Transplantacja Zdrowie Alkoholizm – jak poradzić sobie z alkoholizmem

Alkoholizm – jak poradzić sobie z alkoholizmem

Alkoholizm jak poradzić sobie z alkoholizmem

Alkoholizm – inaczej choroba alkoholowa, czyli uzależnienie od alkoholu. Jest to zaburzenie, które polega na utracie kontroli nad ilością spożywanego alkoholu. Spożywanie dużych dawek alkoholu najczęściej jest spowodowane przymusem o charakterze psychicznym. Nie podlega woli alkoholika, jednak jest możliwe jego powstrzymanie.

Alkohol jest obecny w życiu każdego. Pojawia się na rodzinnych uroczystościach, w czasie świąt czy imprez firmowych.  Sam mechanizm uzależnienia nie jest do końca sprecyzowany, ale ma związek z ciągłym bądź cyklicznym spożywaniu alkoholu w dużych ilościach. Według danych z 2014 roku w Polsce liczba osób uzależnionych od alkoholu szacuje się  na ok. 4,4% populacji starszej niż 15 lat. Alkoholizm to także problem społeczny – zwykle cierpi nie tylko sam uzależniony, ale także jego rodzina, najbliżsi i sąsiedzi.

Alkoholizm – objawy

  • silna, wręcz natrętna potrzeba spożywania alkoholu – tzw. głód alkoholowy
  • brak kontroli nad ilością spożywanego alkoholu
  • w przypadku odstawienia alkoholu (objawy abstynencji) występuje złość, nerwowość, bezsenność czy nudności
  • zmiana tolerancji alkoholu (często ta sama dawka nie przynosi oczekiwanego efektu)
  • picie alkoholu pomimo wiedzy na temat tego, jak szkodzi dla zdrowia

Fazy uzależnienia od alkoholu wg R. Tabusa

  1. stopień I – umiarkowane sięganie po alkohol (np. przy okazjach towarzyskich)
  2. stopień II – nadużywanie alkoholu powodujące luki w pamięci
  3. stopień III – u uzależnionego pojawia się głód alkoholowy zmuszający do sięgania po kolejny kieliszek nawet wbrew zdrowemu rozsądkowi
  4. stopień IV – utrata kontroli nad ilością spożywanego alkoholu (alkoholik zwykle upija się do nieprzytomności)
  5. stopień V – uzależniony stosuje zaprzeczenia i szuka usprawiedliwień, które mogłyby wytłumaczyć jego sięganie po alkohol
  6. stopień VI – pojawiają się fizyczne objawy abstynencyjne, które uzależniony próbuje zlikwidować sięgają po alkohol („picie na klin”)
  7. stopień VII – uzależniony pije w samotności (zdrowy człowiek sięga po alkohol w towarzystwie)
  8. stopień VIII – uzależniony staje się agresywny, szuka zwady z otoczeniem (system nerwowy przestaje właściwie pracować)
  9. stopień IX – alkohol staje się najważniejszy, uzależniony całą swoją energię skupia na jego zdobywaniu
  10. stopień X – pojawia się tzw. kac moralny (chory zaczyna odczuwać wyrzuty sumienia, czuje niesmak do swojego zachowania, a jednocześnie fizycznie nie jest w stanie odstawić alkoholu)
  11. stopień XI – u uzależnionego pojawiają się częste napady lęku, które z czasem przeradzają się w stan permanentny
  12. stopień XII – chory uświadamia sobie poniesioną klęskę, pije dla samego picia aż do utraty świadomości

Powikłania spowodowane spożywaniem alkoholu w dużej ilości:

  • marskość wątroby
  • zapalenie żołądka
  • niedożywienie, wyniszczenie organizmu
  • zaburzenia psychiczne
  • ŚMIERĆ – śmiertelna dawka alkoholu u dorosłych to 5–8 g na 1 kg masy ciała, u dzieci 3 g/kg masy ciała
jak poradzić sobie z alkoholizmem
jak poradzić sobie z alkoholizmem

Jak poradzić sobie z alkoholizmem?

Kompleksowe leczenie alkoholizmu to proces trwający 18-24 miesięcy. Składa się na niego wiele czynników, m.in. rozpoznanie problemu i podjęcie leczenia przez psychoterapię indywidualną bądź grupową. Zazwyczaj trwa aż do momentu, kiedy leczony jest w stanie wrócić do normalnego życia, jest w stanie wprowadzić do niego zmiany. Osoba uzależniona pomimo ukończenia terapii na zawsze pozostaje osobą uzależnioną, z ryzykiem powrotu do nałogu.  Ważnym elementem leczenia alkoholizmu jest również uczestnictwo w grupowej terapii AA, konieczne, by skonfrontować swoje doświadczenia z innymi osobami. Dzięki temu chory zyskuje wsparcie, które jest dużą pomocą w walce z uzależnieniem. Podczas leczenia alkoholizmu przeprowadzany jest także detoks, czyli odtruwanie organizmu.

Comments are closed.