Dna moczanowa, jest choroba która jest znana od kilkudziesięciu lat. Nazywana jest również pogardą oraz artretyzmem, a także chorobą bogaczy. Choroba polega na zniekształceniu stawów, jest to bolesna dolegliwość, na która niestety nie wynaleziono skutecznego leku.

Dna moczanowa – czym właściwie jest ta dolegliwość?

Dna moczanowa, jest choroba rzadko występującą. Polega ona na zaburzeniu przemiany materii, które powodują silne dolegliwości bólowe, a także zniekształcenie stawów. Dotyka ona ok 2% społeczeństwa, a szczególnie  pojawia się u mężczyzn w starszym wieku.   Skaza moczanowa, zazwyczaj występuje na stawie śródstopno-paliczkowym. Jest to choroba stawów, wyjątkowo dokuczliwa.

Przyczyny i rodzaje dny moczanowej

Nadmiar kwasu moczowego, jest główną przyczyna dolegliwości. Zwiększona ilość kwasu, powoduje krystalizację, która powstaje w wyniku nieprawidłowej wydajności pracy nerek. Następnie powstałe kryształki moczanowe, zaczynają odkładać się i rosnąć w stawach oraz tkance okołostawowej powodując stany zapalne. Miejsce objęte stanem zapalnym, charakterystycznie puchnie, robi się czerwone i bolesne. Wyróżniamy 2 rodzaje dny moczanowej:

  • Pierwotną
  • Wtórną

Dna moczanowa pierwotna jest choroba dziedziczoną.

Dna moczanowa wtórna jest następstwem następujących czynników:

  • Białaczki
  • Choroby nerek
  • Cukrzycy typu 2
  • Nieodpowiedniej diety
  • Przejadania się
  • Przyjmowania leków np. witamin
  • Otyłości brzusznej
  • Nadwagi
  • Napromieniowania
  • Nadciśnieniu

Objawy choroby

Dna moczanowa najczęściej atakuje:

  • Duży palec (pogarda)
  • Staw skokowy
  • Staw kolanowy (gonagra)
  • Nadgarstek/bark (chiragra)
  • Pozostałe palce
  • Kręgosłup (rachidagra)

Charakterystycznymi objawami dla pogardy, są nawracające ataki zapalenia stawów, szczególnie występujące w nocnych godzinach. Także tkliwość, napięta skóra, ból, temperatura oraz ogólne osłabienie mogą być pierwszymi symptomami choroby. Nieprawidłowe rozpoznanie choroby, lub zbagatelizowanie objawów, będzie skutkować nawracającymi atakami, których ból będzie silniejszy. Artretyzm dzielimy na następujące etapy choroby:

  • Międzynapadowy
  • Ostre napady zapalenia stawów
  • Bezobjawowa hiperurykemia
  • Dnę przewlekłą – zaawansowaną

Leczenie dny moczanowej (artretyzmu)

Diagnozowanie choroby polega na wykonaniu badania na stężenie kwasu moczowego, analizie płynu stawowego a także badania RTG. Rozpoznanie choroby wiąże się z koniecznością opieki reumatologa.  Niestety artretyzm, jest choroba nieuleczalną, można jedynie działać przeciwbólowo. Najczęściej w przypadku tej choroby stosuje się:

  • Niesteroidowe leki przeciwzapalne
  • Glikokortykosteroidy
  • Kolchicynę
  • Allopurynol
  • Probenecyd

Lekarz może również zalecić, wycięcie guzków moczanowych.

Dieta podczas choroby

Odpowiednia dieta uboga w purynę, oraz zmiana trybu życia mają duży wpływ na przebieg choroby. Osoby otyłe, mają zdecydowanie większe szanse, na pojawienie się choroby ze silnymi dolegliwościami.  Aby zminimalizować ryzyko pogardy, warto ograniczyć:

  • Podroby
  • Mięso wołowe
  • Dziczyznę
  • Sosy
  • Piwo

Jaki prawidłowo jeść ? Oto kilka podpowiedzi

  1. Jedz z głową ! zbyt mała ilość kalorii również jest szkodliwa dla zdrowia.
  2. Pij! Nawodnienie organizmu jest bardzo ważne!
  3. Alkohol spożywaj okazjonalnie!
  4. Jedz kolorowo! Staraj się jeść dużo warzyw i owoców ponieważ dostarczają dużo witamin.
  5. Jedz zupy! Najlepiej ugotowane na warzywach i drobiu. Odstaw kostki rosołowe.
  6. Nabiał ma znaczenie! Jedz sery, jajka oraz twaróg.
  7. Zrób własne pasty kanapkowe! Są zdrowsze od sklepowych, nie zawierają sztucznych dodatków.
  8. Stawiaj na sosy naturalne! Sos koperkowy na bazie jogurtu naturalnego, będzie zdrowszy niż ten na śmietanie. Sosy mięsne, staraj się nie zagęszczacz zbyt mocno.
  9. Unikaj cukru! Stewia, miód, ksylitol jest tyle zamienników..
  10. Mięso duś na wodzie.
  11. Zamiast ziemniaków zjedz więcej sałatki. Najlepiej własnoręcznie zrobionej z nowalijek.
  12. Jedz powoli, nie śpiesz się.
  13. Zamiast kolejnej kawy, napij się herbaty ziołowej.
  14. Pikantne potrawy oraz przyprawy spożywaj okazjonalnie.
  15. Czekolada tylko ograniczona ilość jest wskazana, również okazjonalnie.

Do powyższych porad, jeżeli dodatkowo włączysz aktywność fizyczną, chociażby w postaci spaceru czy jazdy na rowerze, zapobiegniesz napadom dny moczanowej. Istotne jest stałe kontrolowanie ciśnienia, masy ciała, oraz robienie kontrolnych badań. Nieleczona dna moczanowa, może doprowadzić do całkowitego upośledzenia sprawności ruchowej, co znacznie wpłynie na jakość Twojego życia.

Check Also

Kiedy ubiegać się o odszkodowanie za błąd medyczny?

Błąd medyczny, w wyniku którego osoba poszkodowana doznała uszczerbku na zdrowiu i musiała…